El nuevo sistema de detección de salud que incorporan el Apple Watch Series 12 y el Apple Watch Ultra 4 mejora de forma notable los datos de frecuencia cardíaca, según 9to5Mac. El cambio tiene una consecuencia visible: los relojes toman la medición cada cinco segundos, frente a los cinco minutos de los modelos anteriores, de modo que la luz verde del sensor situado en la parte trasera permanece encendida casi de forma continua. Para convivir con ese efecto, Apple recurre a dos modos que reducen el ritmo de muestreo y ha añadido un ajuste que permite recuperar la medición frecuente cuando el usuario la prefiera.
Una luz verde que el Apple Watch ya no apaga
La clave está en la frecuencia de muestreo. Los Apple Watch Series 12 y Ultra 4 miden la frecuencia cardíaca cada cinco segundos, mientras que las generaciones previas lo hacían cada cinco minutos. Ese ritmo más alto es lo que permite obtener un pulso mucho más detallado, pero también es lo que mantiene el sensor óptico verde en funcionamiento prácticamente todo el tiempo.
En el uso diario, el efecto pasa desapercibido si la correa va bien ajustada. Cuando la muñeca queda algo suelta, en cambio, la luz puede hacerse visible entre la caja y la piel. No es un fallo de funcionamiento, sino el precio visible de medir más a menudo. La medición continua del pulso se ha convertido en un terreno de competencia entre fabricantes: otras plataformas, como el OPPO Watch S2, ya plantean enviar esas lecturas al móvil.
Modo Teatro y Modo Sueño: los dos frenos del sensor cardíaco
Ante ese escenario, Apple hace que los relojes vuelvan al intervalo de cinco minutos en dos situaciones concretas: el Modo Teatro y el Modo Sueño.
En el Modo Sueño la lógica es doble. Por un lado, se extiende la autonomía mientras el usuario no está activo; por otro, mientras se duerme el reloj no necesita detectar actividad física de la misma manera, de modo que una medición menos frecuente no penaliza el seguimiento.
El Modo Teatro responde a otro motivo. Se activa y se desactiva desde el Centro de Control y su función principal es evitar que la pantalla del reloj se ilumine. De forma predeterminada, además, baja la medición del pulso en vivo a una cada cinco minutos, una decisión que 9to5Mac interpreta como una forma de que la luz verde no resulte visible en un entorno oscuro, como una sala de cine.
Cómo reactivar la medición continua en Modo Teatro
Si la luz no molesta y el usuario prefiere los datos más detallados, hay un ajuste nuevo para conseguirlo. El recorrido es: en el reloj, Ajustes > Corazón (Settings > Heart) y, dentro de «Allow Continuous Measurements», activar el interruptor «In Theater Mode». Con ese cambio, el Modo Teatro deja de ralentizar el sensor.
9to5Mac explica que su autor apenas percibe la luz salvo cuando mira a propósito bajo la caja del reloj, por lo que ha dejado el ajuste activado por ahora. Es una valoración personal y no una recomendación general: quien lleve la correa suelta o use el reloj de noche puede preferir el comportamiento predeterminado.
Lo que todavía no se puede ajustar
El ajuste nuevo cubre el Modo Teatro, pero no el Modo Sueño. 9to5Mac señala que le habría gustado probar la misma opción durante el descanso para comprobar cómo afecta a la batería. La alternativa sería renunciar al Modo Sueño, aunque eso implica perder la recogida de temperatura en la muñeca y, muy probablemente, la compatibilidad con la puntuación Readiness.
El Apple Watch Series 12 y el Apple Watch Ultra 4 ya están a la venta, y 9to5Mac publicó su análisis el 17 de septiembre. Con el nuevo interruptor, la decisión sobre cuánta autonomía y cuánta luz verde asumir queda en manos del usuario.
